Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.


Ajankohtaista:

Torstain 2.10. Syke -tunnin ja coren Keski-Palokan koululla ohjaa Mirva. Sykkeessä luvassa hikistä ja hauskaa, myös tanssillista menoa. 

Perjantain 3.10. Kahvakuulatunti pidetään poikkeuksellisesti Lihaskunto-tuntina, ohjaajana Elina. Tervetuloa mukaan, kahvakuulaa et tarvitse!

Keskiviikkona 8.10. Step- ja lihaskuntotunnit peruutettu koulun oman käytön vuoksi! Aamuryhti 9:00 Liikuntahallilla pidetään normaalisti.


 

Ilmoittautudu mukaan!

Ilmoittautuminen aikuisten, lasten ja nuorten ryhmiin alkoi 11. elokuuta klo 10:00. Laitathan aikuisen sähköpostiosoitteen lapsen tietoihin. Lasku lähtetään vain sähköpostilla! Aikuiset saavat jumppakortit ja tarrat jumpalla ohjaajalta maksuosoitusta vastaan.

Seuraavissa lasten ja nuorten ryhmissä on vielä tilaa

  • Esiintyvä joukkuevoimisteluryhmä (8-10v.) maanantaisin klo 16:30-18:00 Keski-Palokka
  • Jumppakoulu leikkien 1 (4-5v.) keskiviikkoisin klo 17.00-17.45 Keski-Palokka Kolme paikkaa!
  • Temppuumppa 2 (6-7v.) maanantaisin 17:15-18:00 Keski-Palokka Yksi paikka vapaana!
  • Streetdance 3-6lk torstai 16:45-17:45 Keski-Palokka Yksi paikka vapaana!

Lasten ryhmissä peruutukset ovat mahdollisia, joten suosittelemme varasijoille ilmoittautumista.


 

Aikuisten jumppakalenteri

Uutuuksina mm. miehille Pelimiehet ja naisille Bailamama®-tunnit. 

 

 

Lasten ja nuorten kalenteri

Uutuuksina mm. pojille pelailuryhmä sekä uudet Joukkevoimisteluryhmät: tavoitteellisempi ryhmä 8-10-vuotiaille ja 1-2 luokkalaisten ryhmän lisäksi perustettu toinen harrasteryhmä 3-6 luokkalaisille


Ilo liikkuu Palokassa!