Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Ilmoittautuminen käynnissä!

Ilmoittautuminen aikuisten, lasten ja nuorten ryhmiin alkoi 11. elokuuta klo 10:00. Laitathan aikuisen sähköpostiosoitteen lapsen tietoihin. Lasku lähtetään vain sähköpostilla!


 

HUOM!

  • Keskiviikon 17.9. Step- ja lihaskuntotunnit peruttu ohjaajan sairastumisen vuoksi. Aamuryhti tunti pidetään kuitenkin normaalisti.
  • Torstaina Syke-tunnilla teemana tanssi, ohjaajana Marietta Loven

Bailamama 9Months raskaana oleville maanantaisin 15.30 Liikuntahallilla

Women kaikille naisille sunnuntaisin 17.00 Mankolan koululla

 

Uutuus!Uutuus!

Seuraavissa lasten ja nuorten ryhmissä on vielä tilaa

  • Vauva (yli 3kk) tiistaisin klo 12:15-13:15 Palokan Liikuntahalli Yksi paikka vapaana!
  • Tanssijumppa 2 (8-10v.) keskiviikkoisin klo 17:45-18:45 Keski-Palokka Yksi paikka vapaana!
  • Esiintyvä joukkuevoimisteluryhmä (8-10v.) maanantaisin klo 16:30-18:00 Keski-Palokka
  • Joukkuevoimistelu 3-6 lk tiistaisin klo 16-17 Palokan koulu
  • Naperot 1 Keskiviikkoisin klo 17:30-18:00 Jokelan koululla Kaksi paikkaa vapaana!

Lasten ryhmissä peruutukset ovat mahdollisia, joten suosittelemme varasijoille ilmoittautumista.


Ilo liikkuu Palokassa!


Aikuisten jumppakalenteri

Uutuuksina mm. miehille Pelimiehet ja naisille Bailamama®-tunnit. 

 

 

Lasten ja nuorten kalenteri

Uutuuksina mm. pojille pelailuryhmä sekä uudet Joukkevoimisteluryhmät: tavoitteellisempi ryhmä 8-10-vuotiaille ja 1-2 luokkalaisten ryhmän lisäksi perustettu toinen harrasteryhmä 3-6 luokkalaisille